aishey nafisa

Salam...

Dah lama x membelek2 blog ni...
Letih..banyak keje kt ofis..agreement..aduss..sampai nak muntah & pening tengok agreement..
Tapi alhamdulilah..sume beres....alah bisa tegal biasa (betul ke pepatah ni? haha..)

Perutku dah semakin sarat ni...baby pon dh besar..last scan ari2 dh 1.7kg, tp rasanya skg dh 2kg lebih..
Suka betul baby ni bergolek2 dalam perut ibunya..
Yang lawak tu..tengah2 dok golek2 dalam perut ibunya, time ayahnya letak tangan kt perut, terus dia x respon..haha
Baby x bape familiar kot ngan tangan ayah dia..maklum la, ayah & ibunya PJJ..jumpa skali skala jer..
Tapi klu banyak ari ayah dia balik, dia pon bagi respon yang memberangsangkan jugak, macam ibunya sentuh jugak..
Hobi sekarang adalah gosok2 & belai perut coz aktif sangat baby time sentuh perut..

Baby dh 8 bulan ni, dh 3x jumpa bidan coz baby menusup sangat..sampai rasa kt peha..susah nk gerak..
Tapi baru angkat perut, baby turun lagi..aduss...maklom la, ofis ibu baby 3rd floor..
Tiap2 ari nek turun tangga..

By the way, xsabar tunggu kelahiran my 1st baby ni..
Hopefully everything will be fine..
Hopefully jugak rezeki kami sefamily akan bertambah2 nanti..klu boleh, nak la dok dekat ngan encik husband...really miss him lorrr (^_^)

Nak p kt husband, husband dh xbg coz dh sarat sangat dh ni.. (ati nk p, tp seyes dah makin xlarat ni..)
Nak drive pon rasa mcm semput dh..nasib baik la aku beli keta auto, xla menyusahkan sangat..
Xpe, lagi 6 ari mr husband nak balik...xsabar tunggu..hihi

Pastu nak balik umah mertua sempena cuti CNY ni....

Bertambah gemok la klu balik umah mertua..sebab mak mertua masak sedap2...nyum2
Aku? xpandai sangat masak..klu aku nak masak, aku xsuka sape2 kaco aku kt dapor..huhu..
Dan lagi satu, aku suka masak klu dapur tu aku je yang susun bahan2 nyer..sebab klu orang len susun, aku letih mencari bahan2 nak masak nanti..
So, klu kt umah mama aku sekarang, klu aku cakap nak masak, mama xleh kaco n kena p dok juh2 sket yer..haha..(pelik tapi benar)
Yang sure, aku nak dapor sendiri....nak dok ngan mr husband..huhu..(bila laa....)

Teknik Pernafasan Peringkat Pertama semasa permulaan dan penghujung suatu kontraksi, anda dikehendaki bernafas secara dalam dan tetap. Masuk melalui hidung dan keluar melalui mulut. Ketika kontraksi berada dikemuncak, cuba pernafasan yang lebih ringan dan cetek. Kedua-dua pernafasan sepatutnya melalui mulut. Jangan lakukan terlalu lama bagi mengelakkan anda berasa pening (hyperventilation).

Sekiranya anda berasa hendak meneran terlalu awal, sebutlah “huf, huf, tuip” kepada diri anda sendiri sambil mengambil dua pernafasan masuk dan keluar yang pendek, diikuti satu hembusan yang panjang. Apabila desakan untuk meneran hilang, hembuskan keluar nafas yang lembut dan tetap.

Ketika hendak meneran (ia mungkin berlaku beberapa kali setiap satu kontraksi), tarik nafas yang dalam dan bertahan untuk satu masa yang singkat ketika anda menekan ke bawah. Adalah penting untuk melakukan gerakan dan pernafasan mengikut kehendak badan anda. Ketika meneran, ambil beberapa nafas tenang yang dalam. Apabila kontraksi reda, rehatkan diri perlahan-lahan.

Sebelum ini, mungkin kita menjangkakan hanya ibu yang terpaksa bekerja keras mengerah sepenuh tenaga untuk memastikan bayinya selamat dilahirkan. Sebenarnya tanggapan ini adalah salah sama sekali. Semasa peringkat pertama kelahiran, bayi dalam kandungan akan berputar untuk mencari jalan kelahiran. Manakala peringkat kedua kelahiran pula uterus akan mula menolak bayi keluar begitu juga si ibu. Dalam pada itu, bayi juga menolak dirinya keluar dari jalan kelahiran. Oleh itu memilih kaedah meneran yangs esuai dapat membantu melancarkan proses kelahiran. Ikuti beberapa teknik meneran yang lazim digunakan dalam bilik bersalin.

Teknik meneran ini merupakan teknik yang tidak terkawal. Ada kalanya anda tidak perlu meneran apabila berlakunya kontraksi kerana pembukaan rahim masih belum terbuka dengan sempurna (10cm). Namun, setiap kali berlakunya kontraksi anda mungkin tidak mampu mengawal keinginan untuk terus meneran. Sekiranya tidak mahu berlaku sebarang koyakan, meneranlah sekuat hati setelah mendapat keizinan dari doktor. Tarikan graviti pada posisi semula jadi mungkin akan membantu ibu melahirkan bayi. Namun ada juga kemungkinan graviti tidak mampu meningkatkan tekanan atau desakan sekiranya kelahiran berlaku terlalu cepat.

Si ibu mungkin mempunyai keinginan untuk meneran setiap kali datangnya kontraksi atau ketika kontraksi berada di kemuncak. Bagaimanapun desakan ini mungkin juga berlaku pada peringkat awal fasa kedua yang mana bayi masih belum mencecah saraf-saraf yang menghantar isyarat agar si ibu mula meneran dengan kuat (overwhelming urge).

Hampir sama seperti so-so urge, kali ini ibu tidak mengalami desakan, oleh itu posisi yang tepat semasa bersalin dan masa adalah jalan terbaik untuk membantu ibu-ibu yang menghadapi masalah meneran semasa proses kelahiran.

Kaedahnya amat mudah, si ibu hanya mengikut gerak bahasa tubuhnya dan akan meneran jika dia merasakan dia perlu untuk berbuat demikian. Ibu-ibu yang mempraktikan kedah ini biasanya tidak akan menahan nafas lebih dari 6 saat yang sekali gus menyalurkan lebih banyak oksigen kepada bayinya. Istimewanya kaedah ini banyak membantu mengurangkan tekanan pada ibu dan bayi, malah ia membantu menyingkatkan proses kelahiran. Secara umumnya, ibu yang mengikut naluri sebelum meneran harus menahan nafas untuk satu tempoh masa yang singkat dan merehatkan tubuh badan. Ingat, bahagian uterus akan membantu anda meneran walaupun anda tidak berbuat apa-apa.

Mengapa ia dipanggil Purple Pushing, ia kerana wajah ibu digambarkan seolah hampir kebiruan dengan mata yang besar cuba untuk menahan nafas sambil meneran hingga kiraan 10 berakhir. Teknik ini semakin popular, ia banyak membantu para ibu yang tidak mampu ‘mentafsir’ bahasa tubuh agar meneran dengan efektif. Teknik ini bermula dengan menarik nafas dalam-dalam, melepaskannya, menarik nafas semula dan tahan nafas tersebut, bongkokkan sedikit badan dan meneran seiring dengan kontraksi. Sementara itu, suami atau jururawat akan menjarit “PUSH!” dan mengira hingga angka 10 sebelum anda melepaskan semula nafas. Ulang teknik yang sama sehingga bayi selamat dilahirkan.

Kaedah ini pula popular digunakan oleh doktor dan jururawat terhadap ibu-ibu yang disuntik epidural. Caranya mudah sahaja, biarkan tubuh meneran secara semulajadi tanpa perlu tolakan yang aktif dari anda. Biarkan sehingga kepala bayi mula kelihatan. Cara ini adalah lebih baik dan kurang meletihkan, malah sesuai dipraktikan oleh si ibu yang tidak mampu meneran.

Sumber : majalah PA&MA

 

ANAK-anak adalah kurniaan Allah yang paling berharga dan ibu bapa sewajarnya memelihara amanah mendidik mereka dengan kaedah terbaik. Antara kaedah yang paling berkesan dan berhemah dalam melaksanakan asuhan bimbingan kepada anak-anak ialah melalui pendekatan memberikan nasihat. 

Jadikan kaedah yang diamalkan oleh Luqman Al-Hakim sebagai pedoman. Banyak sekali bentuk nasihat yang disampaikan Luqman kepada anaknya. Cara penyampaian atau metodologi pengajaran yang diaplikasikan Luqman begitu halus dan penuh dengan amalan psikologi. Kita ambil beberapa contoh bagaimana Luqman menasihati anaknya.

Misalnya, kata Luqman kepada anaknya, “Wahai anakku, sesungguhnya aku kesal dengan percakapanku, tetapi aku tidak pernah menyesal kerana berdiam diri.”

Cuba perhatikan dengan serius bentuk nasihat yang diluahkan Luqman kepada anaknya. Luqman memberi nasihat dengan menjadikan diri sendiri sebagai bahan contoh subjek nasihat yang hendak disampaikan.

Inilah kaedah terbaik sebenarnya bagaimana memberikan nasihat kepada anak-anak. Bukannya dengan menyampaikan nasihat dengan mengambil contoh pihak lain yang sukar dijangkau anak-anak kita.

Pada zaman moden ini, kaedah diguna pakai Luqman itu adalah salah satu kaedah dalam sesi kaunseling. Justeru, Luqman boleh kita ibaratkan sebagai perintis kepada teori dan praktikal kaunseling. Dengan cara sebagaimana dibuat Luqman seperti tadi, pasti perhatian anak-anak akan lebih terserap.

Aspek bersosial juga diterapkan Luqman menerusi nasihat kepada anaknya. Misalnya, kata Luqman, “Wahai anakku, jadilah engkau orang bersikap lemah lembut dengan jiran, hampir dengan kebaikan, banyak berfikir, kurang bercakap melainkan dalam mengatakan yang baik, banyak menangis dan kurang ketawa. Janganlah engkau suka bergurau-senda, membuat bising tetapi diamlah dalam berfikir dan apabila engkau bercakap, maka bercakaplah dengan kata-kata berhikmah.”

Tentu kita kagum dengan kaedah diamalkan Luqman terhadap anaknya dalam menyampaikan pendidikan. Adakah kita pernah membuat seperti Luqman itu? Atau kita hanya serahkan kepada guru untuk mendidiknya? Atau apabila anak-anak pulang dari sekolah, kita hanya pandai membebel dan memarahi anak?

Cuba kita telusuri nasihat kedua yang dipetik sebentar tadi. Luqman menggunakan bentuk nasihat untuk menyampaikan didikan bercorak ringkas tetapi berisi padat dengan ajaran agama dan norma masyarakat. Diadunnya dalam nasihat rangkuman isi yang hendak disampaikan. Didahului dengan didikan hidup berjiran secara baik dan harmoni. Kemudian beliau melorekkan pula elemen pembentukan sahsiah peribadi dari segi pengurusan komunikasi berkesan, iaitu bagaimana memanfaatkan akal untuk berfikir dan bagaimana mempergunakan lidah dengan berhemah dan bermanfaat.

Aspek seterusnya yang turut difokuskan Luqman ialah bagaimana mencorakkan pergaulan yang baik. Kata Luqman, “Wahai anakku. Janganlah engkau duduk bergaul dengan golongan yang tidak mengingati nama Allah. Kerana sekiranya engkau seorang yang jahil, maka mereka akan menambahkan lagi kejahilanmu.”

“Dan sekiranya engkau seorang yang alim, maka ilmu- mu itu tidak memberikan sedikit manfaat pun kepadamu. Bahkan, sekiranya laknat dan kemurkaan Allah diturunkan ke atas mereka, nescaya engkau juga akan turut berkongsi bersama-sama mereka.”

Bacalah berkali-kali nasihat Luqman itu, maka kita dapat mengesan suatu pengajaran yang berkualiti tinggi. Bukan senang untuk kita terapkan bentuk nasihat sebegini, tetapi percayalah seandainya secara beransur-ansur diamalkan, tiada apapun yang mustahil. Kita mesti mencuba kaedah Luqman itu.

Seharusnya kita sebagai ibu bapa menjadikan nasihat yang berisikan pedoman berasaskan agama dijadikan tunjang dalam pendidikan anak-anak. La Rouchefoucauld, seorang tokoh pendidikan Barat pernah mengatakan, “Kita memberi nasihat, tetapi kita tidak dapat memberikan kebijaksanaan bagi dimanfaatkan.”

Maksudnya kita seharusnya menjadikan bentuk isi nasihat itu sesuatu yang padat dengan subjek yang hendak kita sampaikan. Betul dan tepat seperti maksud peribahasa Afrika, “Nasihat itu aneh. Apabila diterima, ia menginap, apabila tidak diterima ia pulang pada ketika itu juga.”

Maknanya kita harus memuatkan nasihat yang mudah ‘dihadam’ oleh pemikiran anak-anak, barulah nasihat itu meninggalkan kesan positif.

Satu lagi pendekatan digunakan Luqman ialah penggunaan elemen metafora atau perumpamaan bermakna dalam menjadikan bentuk nasihat lebih lunak dan bermanfaat. Gabungan jalin antara metafora dan perumpamaan jelas banyak digunakannya. Inilah daya intelektual tahap tinggi sebenarnya.

Misalnya nasihat beliau ini. Kata Luqman, “Wahai anakku. Sesungguhnya dunia ini lautan yang terbentang luas. Ramai manusia yang karam di dalamnya. Oleh itu, sekiranya engkau mampu menjadikan kapalmu itu daripada keimanan terhadap Allah, persediaanmu itu melalui tawakal dan muatanmu itu pula adalah daripada ketakwaan dan sekiranya engkau karam, maka ia adalah kerana dosa-dosamu.” Indah dan penuh makna nasihat Luqman ini.

Luqman sebenarnya ingin mengajak anaknya memahami erti kehidupan di dunia dengan kepatuhan beragama yang kukuh. Beliau juga membimbing anaknya bagaimana menyusuri alur kehidupan iaitu dengan iman dan takwa serta menjauhi perbuatan dosa yang akan mengundang mala petaka. Apa yang diperkatakan Luqman itu disepakati Imam Ghazali yang katanya, “Menanamkan iman dalam diri anak merupakan kewajipan orang tua. Anak-anak akan membesar dalam suasana cukup peka dan sensitif dengan Tuhan. Apabila ini sudah ada, dengan sendirinya dia akan malu dan takut untuk membuat dosa.”

Sesungguhnya melalui kaedah nasihat jiwa anak-anak akan terserap dengan asuhan sempurna dan membentuk sahsiah peribadi yang unggul. Ibnu Sina mengatakan, “Pendidikan itu berlaku dengan cara membiasakan iaitu membiasakan anak membuat nilai-nilai dan norma-norma yang baik dalam jangka waktu yang lama sehingga dia biasa melakukan perbuatan tersebut.”

Jadi, satu kaedah pengasuhan terhadap anak-anak yang berkesan ialah dengan teknik nasihat. Insya-Allah anak-anak kita akan membesar dalam ruang yang menepati kehendak agama dan masyarakat.

Post yang panjang, tapi sangat bermanfaat...

From:: Ibu to be.....

SALAM..

jom tengok...

Salam

Owh, how happy I am when updating my blog...

See my tummy...its about watermelon size already..
Very active baby in my tummy..keep moving at any point of time without know the meaning of tired...emm, even his mummy tired..hohoho..

1) Kain Lampin = RM30
2) Baju 3 pasang = RM36
3) Romper 1 = RM13.50
4) Legging 1= RM 10
5) Busha 2 = RM 10
6) Sarung tangan + sarung kaki 3 set= RM14

7) Botol susu 2 = RM40

8) Bakul baju bby white color = RM19.90

9) Selimut 1 =M9.90

* maknjang bagi = 2 bantal peluk baby, kelambu and plastik cover utk lapik time siapkan baby pas mandi...(jimat dh sket).

* Oleh sebab letih otak ibu baby nk memilih2 barang baby ibu yg banyak n macam2 ibu nk beli ni..so, ibu decide bulan 12 pulak yer sambung beli...tunggu ayah baby balik dulu, then kita p shopping sama2 lagi...lagipon ibu xleh jalan banyak coz baby ibu ni slalu turun bawah & ibu sakit klu baby ibu turun bawah...ibu baru je p angkat perut ngan bidan 31-10-2011 (kemarin), so, kena kurangkan sket pergerakan..hihi..

ok yer, juz nk share sket keperluan yg sy akan beli utk sy & my baby boy ni::

BARANG ASAS KEPERLUAN BAYI                                                                       
1) Bakul Pakaian Bayi                                                                       
2) Baju Lengan Panjang                                                                       
3) Baju Lengan Pendek                                                                       
4) Seluar Panjang                                                                       
5) Seluar Pendek                                                                       
6) Rompers                                                                       
7) Barut                                                                       
8) Bedung                                                                       
9) Pampers (New Born)                                                                       
10) Mitten Booties                                                                       
11) Tuala Kecil                                                                       
12) Topi Kepala                                                                       
13) Berus Botol                                                                       
14) Baby Bip                                                                       
15) Diaper Bag                                                                       
16) Alas Getah Bayi                                                                       
17) Tilam Bayi                                                                       
18) Bantal Bayi                                                                       
19) Selimut /selimut bertopi                                                                       
20) Kelambu                                                                       
                                                                       
**Nota (nasihat dari org yang dah berpengalaman):                                                                       
                                                                       
Beli baju Size 14 adalahlebih bagus, boleh pakai lama. lebih selesa. Mudah untuk bapa pakaikan baju bayi.Kemudian, jika bayi anda membesar dengan cepat, pakaian yang bersaiz 3-6 bulan atau 6-12 bulan, boleh digunakan terus. Biasanya pakaian bersaiz ‘newborn’ hanya boleh digunakan dalam masa yang singkat sahaja.  Kalau nak beli size NEWBORN atau Size 12, beli 2-3 helai sahaja untuk hari-hari terawal.                                                                       
Dari segi barut perut bayi pula, yang bertampal lebih senang untuk dipakaikan lebih-lebih lagi jika bayi jenis kuat menangis.                                                                       
                                                                       
BARANG MANDIAN BAYI                                                                       
1) Bakul Barang Mandian                                                                       
2) Baby Bath                                                                       
3) Baby Shampoo                                                                       
4) Baby Powder                                                                       
5) Baby Wipes                                                                       
6) Kapas Kecil                                                                       
7) Tab Mandian Bayi                                                                       
                                                                       
HEALTH CARE                                                                       
1) Bakul Barangan Grooming &Health Care                                                                       
2) Minyak Yuyi Cap Limau                                                                       
3) Vicks                                                                       
4) Gunting Kecil                                                                       
5) Pemotong Kuku                                                                       
6) Baby Lotion                                                                       
7) Baby Oil                                                                       
8) Krim Lampin                                                                       
9) Sikat / Berus Rambut                                                                       
10) Cotton Bud                                                                       
                                                                       
BARANGAN BREASTFEEDING                                                                       
1) Breast Pump Set                                                                       
2) Cooler Bag Set                                                                       
3) Warmer (tempat menyimpan botol susu yang dah bancuh)                                                                       
4) Sterilizer                                                                       
5) Botol Susu                                                                       
6) Storage Bottle                                                                       
8) Nursing Cover                                                                       
9) Nursing Bra                                                                       
10) Breast Pad                                                                       
11) Puting                                                                       
                                                                       
**Note:                                                                       
                                                                       
Puting Botol Susu                                                                       
                                                                       
Size S – 0 – 3 bulan                                                                       
Size M – 3 – 6 bulan                                                                       
Size L – 6 – 12 bulan                                                                       
Size XL – 12 bulan ke atas                                                                       
Puting X – 6 bulan ke atas (tak tumpah)                                                                       
                                                                       

BARANGAN ASAS UNTUK IBU                                                                       
1) Set Selepas Bersalin                                                                       
2) Bengkung                                                                       
3) Baju Sejuk                                                                       
4) Tungku Moden                                                                       
5) Selipar                                                                       
6) Kain Batik                                                                       
7) Pad (Extra Long)                                                                       
8) stokin                                                                       
9) minyak urut                                                                       
                                                                       
BEG HOSPITAL IBU                                                                       
1. Buku Rawatan Merah - LAST MINUTE                                                                       
2. Kad Pengenalan - LAST MINUTE                                                                       
3. Guarantee Letter - LAST MINUTE                                                                       
4. Telefon Bimbit - LAST MINUTE                                                                       
5. Kamera - LAST MINUTE                                                                       
6. Baju / T-Shirt                                                                       
7. Kain Batik                                                                       
8. Tudung / Skaf                                                                       
9. Stoking                                                                       
10. Baju Dalam / Seluar Dalam                                                                       
11. Tuala Muka                                                                       
12. Peralatan Mandi                                                                       
13. Tuala Mandi                                                                       
14. Bedak                                                                       
15. Sikat                                                                       
16. Maternity Pad                                                                       
17. Pad Biasa                                                                       
18. Breast Pad                                                                       
19. Baju Sejuk                                                                       
20. Selipar                                                                       
21. Beg Plastik Baju Kotor                                                                       
22. Minyak Angin / Urut                                                                       
23. Beg Pakaian                                                                       
24. Getah rambut                                                                       
25. Disposable panties (1set)                                                                       
                                                                       
**Note:                                                                       
jangan lupa bawa baju yang akan digunakan untuk pulang ke rumah(bawak la yang lawo sket..and pilih yang longgar dan butang di depan -Mudah Untuk Menyusukan Bayi)                                                                       
                                                                       
BAKUL HOSPITAL IBU                                                                       
1. Air Selusuh                                                                       
2. Air Zam-Zam                                                                       
3. Makanan / Minuman( biskut/roti/milo segera)                                                                       
4. Termos Panas                                                                       
5. Majalah / Buku / Al-Quran                                                                       
6. Tisu                                                                       
7. Bakul                                                                       
                                                                       
**Nota : Selepas tempoh berpantang, perubahan hormon akan menyebabkan ibu keguguran rambut dengan teruk. Selsun Blue mampu merawat kulit kepala yang bermasalah, memberi ‘kekuatan’ dan membantu masalah rambut seperti gatal kulit kepala, kelemumur, keguguran rambut. so, mesti potong rambut dan mengawal serta menjaga rambut dengan betul                                                                       
                                                                       
BEG HOSPITAL BABY                                                                       
1. Pampers New Born                                                                       
2. Baju Siang / Malam                                                                       
3. Seluar Siang / Malam                                                                       
4. Mitten & Booties                                                                       
5. Bedung                                                                       
6. Barut                                                                       
7. Topi                                                                       
8. Selimut                                                                       
9. Tuala Mandi Baby                                                                       
10. Tuala Muka                                                                       
11. Baby Wipes                                                                       
12. Baby Bath                                                                       
13. Baby Shampoo                                                                       
14. Baby Powder                                                                       
15. Baby Lotion                                                                       
16. Baby Oil                                                                       
17. Minyak Yuyi                                                                       
18. Vicks                                                                       
19. Minyak Telon                                                                       
20. Diaper Beg                                                                       
                                                                       
KELENGKAPAN LAIN                                                                       
1.Kereta Sorong Bayi/stroller                                                                       
2.Tempat Duduk Bayi Di Kereta                                                                       
3.Bag bayi (Kecil)                                                                        
4.Bag bayi (Large) untuk keluar lebih lama, bermalam                                                                       
5.Tiub Menyedut Hingus / Nasal Aspirator                                                                       
6.Set Ketip Kuku Bayi                                                                       
7.Sikat / Berus Rambut Lembut Bayi                                                                       
8.Musical Toys / Music Box Utk lenakan bayi

Wateva pon..kita p shopping ngan ayah yer baby.....baru best sket..hihi

Ni pic yg ayah baby post kt ibu baby pagi tadi 1-11-2011, ayah baby makin tembam..hihi